Fizculture

პროგრამა N1

300.00 GEL
პროგრამის ხანგრძლივობა
 
300.00 GEL
 
  • შეხვედრა/კონსულტაცია სანდრო გოგოხიასთან
  • კვების გეგმა (თვეში სამჯერადი განხილვით და ჩასწორებებით)
  • თვეში 2-ჯერ დასწრება ჯგუფურ შეხვედრაზე გონივრული კვების შესასწავლად
  • ჰორმონალური დარღვევების შემთხვევაში, პროგრამის შექმნისას ენდოკრინოლოგის ჩართულობა


ინდივიდუალურ კვების გეგმაში შედის:

1 თვიანი კვების რაციონი, რომელშიც გათვალისწინებულია:

თქვენი ცხოვრების სტილი

საყვარელი და საძულველი პროდუქტები

ჯანმრთელობის მდგომარეობა


პროგრამის მსვლელობის დროს კომუნიკაცია გვექნება უწყვეტად

პროგრამის დასრულების შემდეგ მიიღებთ დაკვალიანებას როგორ განაგრძოთ თავად წონის კორექტირება და შენარჩუნება


პროგრამის განახლება:

ყოველ მეთერთმეტე დღეს შედეგების განხილვა

შედეგიდან და სურვილიდან გამომდინარე ყოველ მეთერთმეტე დღეს რაციონის შეცვლა